あけましておめでとうございます。 2023年最後の週の血圧は、ちょっとリバウンド。 降圧剤を二種類飲んでいるけど、平均で136-86はちょっと高いな。 ということで、2024年に続く。

12月第3週、先週の血圧。アジルサルタンを飲み始めて3週間目。ようやく効果が出てきたのか、それとも体調が安定しているせいか、血圧がドンと下がった。 先週は、特に高かった日もなかったし、120－130前半の範囲。 夏場の血圧より低くて、流石に降圧剤2種の…

血圧週報、先週の血圧。 降圧剤を、アムロジピンとアジルサルタンの二種類を飲み始めて、ようやく下がった。 日々の血圧はこんな感じ。 去年の冬のシーズンはアムロジピンのみでこれくらいだったんだけど、今年はあかんなあ。暖冬で温かいのになんでやろうな…

12月の第1週の血圧。気温が上がったり下がったりで、血圧も高め。週平均血圧も143-92と、アムロジピンを飲んでいるのに高い。 ということで、降圧剤をもうひとつ、アジルサルタンを飲むことになったわけだが、さて来週はどうなる？

11月第4週の血圧。高いことは高いが、安定してきたかな？ 先週は、最高気温が9度の日もあったので、本格的に冬に突入。 最低気温はまだまだ高いから油断はできないが。 黄色いところから、アムロジピン錠だけに戻った。 9月末と同じくらいの血圧ってことかな…

11月第3週の平均血圧。 急に寒くなって冬のような気温の今日このごろ、血圧も140前後の日が増えた。 その結果、週平均血圧は、139-87と、アカンゾーンに突入。 オルメサルタンを飲むと120くらいまで下がるけど、これは下がり過ぎで、帯に短し襷に長しってと…

アムロジピンのみに減らした先週の平均血圧。 やはりというか、やっぱりというか、血圧急騰。 ちょうど寒くなってきたというのもあるが、やっぱ抑えられなかったね。 やっぱ、もう一つ薬を飲まないとだめかな。

11月第1週の血圧。平均血圧の推移はこんな感じ。 通院でオルメサルタンを減薬したが、まだその効果は不明。 それに急に気温が下がって最高気温が20度割り始めたので、今週は血圧高めになりそう。 日々の血圧はこんな感じ。 本格的に寒くなってきたから、毎朝…

先週の血圧。132-84。アムロジピン、時々、オルメサルタンをのむ今日このごろ。 上の血圧が140超えたら飲むというパターン。飲むと頭フラフラするしね。 日々の血圧はこんな感じ。 週平均の推移。 まあ良いんじゃないでしょうか。

10月第4週の血圧。 アムロジピンに加えてオルメサルタンを飲み始めて3週目だが、血圧下がりすぎ。 日々の血圧はこんな感じだが、夜の血圧が110台。 これはちょっと下がりすぎ。 実は朝の血圧が130未満の日は、アムロジピンしか飲んでなくて、2日空いている日…

先週の通院から、降圧剤がアムロジピンとオルメサルタンの二種類になったのだが、先週は効果が微妙だった。 週の途中から飲み始めたからというのもあるが、体感的にもなんか下がった感じはしてなかった。 しかし今週はようやくオルメサルタン効果で、上の血…

先週から、降圧剤が増えて、アムロジピンとオルメサルタンの2種類になったのだが、効果は今ひとつ。オルメサルタンで10mmHgくらい下がるはずが、なぜ？ と言ってもまあ、薬を飲み始めたのが10月10日なので、それ以前の高い血圧が反映されているせいもあるが…

先週の血圧、かなり上がってしまった。 寒くなり、昼間はまだ26度くらいで暑めだけれど、夜はぐんと寒くなり始めて、秋になったなあという感じ。 しかし今年はオルトメタサンも飲まないと行けなさそう。

9月第3週の血圧。 暑さ寒さも彼岸までと言うが、今日が秋のお彼岸で、ほんとにその言葉通りに急に寒くなった。 お陰でちょっと血圧が上がってしまっているが、寝苦しさが無くなった分だけ体調は持ち直している感じ。 日々の血圧データはこんな感じで、120台…

先週の血圧。猛暑日や熱帯夜が途切れ、少しずつ涼しくなるも、急に寒くなったせいで血圧リバウンド。 日々の血圧データを見ても、台風が来て休に寒くなった後半は血圧が上がってるね。 ここからが、血圧との戦いだな。

先週の血圧、わずかにリバウンドして、上の血圧135、下の血圧87． 去年の夏と比べても、まだちょっと高い。 今年はほんとに暑いし、8月は毎日仕事で休みが一日しかなかったから、ストレスマックスで血圧も高止まりしてるのかな？ 9月になっても、まだまだ暑…

先週の血圧。ようやく下がってきたっぽい。 と言っても、135-90をわずかに下回ってるだけだけど。 日々の血圧を見ると、低い日も高めの日もあるが、先週までと比べると明らかに下がってる。 まあ、腎臓CKD対策も始めないといけないし、ビタミンDも試してみな…

血圧週報、8月第2週 先週、台風7号が中部近畿に上陸して関東も雨が降ったので、今週は涼しくなるのかなと思ったら外れ。暑い暑い暑い。 毎日の血圧も高いのか低いのかよくわからん。 ということで、むちゃくちゃ高い日がなかったせいで、なんとか135以下に収…

先週の血圧、またまた上がってしまって四捨五入したら140になってしまった。 下の血圧は９０超えてないとはいえ、これは去年の血圧より明らかに高い。 日々の血圧は、130-140あたり。 半月前の健康診断で炎天下を２０分も歩いてヘロヘロになって以来、咳が止…

台風接近で、日曜日は雨が降ったが、先週はもう猛暑猛暑猛暑猛暑。 クーラーが壊れて仕方がないので、仕事前1時間以上前に駅前に出て、駅前の東急スクエアで涼む毎日。 ということで、先週の週平均血圧は、やっぱり高め。 日々の血圧は、特に高かった日はな…

35℃以上の猛暑日が続いた先週。 血圧もリバウンドして高め。 145を超える日が2日もある。 先週はこんなに上がらなかったのに。 そして体調は最悪で、咳と痰が止まらない。 水曜日に健康診断に行くために、炎天下、20分も歩くという暴挙のせいだろうな。 健康…

先週の血圧、132-86 35℃以上の猛暑日が続いて、不快指数マックスな今日このごろ。 上の血圧は130台前半で、一応セーフだが、下の血圧は86とギリギリアウト。 日々の血圧も、145を超える日もないが、平均は高め。 週平均血圧の推移。 暑いです。

先週の血圧は、横ばい。 血圧が150近くまで上がってる日もあり、真夏並みの暑さでも、決して油断できない水準。 こうして週平均血圧の推移を見ると、2月頃と変わらん。 全然あかんやんん。 うーん、どうしたものか。

先週の平均血圧は、上が132，下が84で、ギリギリ135-90ラインを下回った。 といっても、アムロジピン錠をのんでる結果だから、飲まないと150は超えてきそうだけどね。 生データはこんな感じ。 去年の今頃は、降圧剤を二種類飲んでたから、上が110なんて日も…

6月第4週の平均血圧、129-84。 再び130を切る結果に。 今週は、150前後の日がなかったのが、一番大きいかな。 ようやく冬の血圧からは決別できたって感じ。 7月になってようやく。 それにしても暑いな。

血圧週報、６月第３週。 今週は、なぜか上の血圧が１５０前後の日がチラホラあって、相変わらずの高血圧。 うーん、血圧下がらんなあ、、

血圧、下がらん。最近ちょっと塩分が多いカップ麺とか食べちゃったせいかな。 気温も30度を超える日が2日あったし、血圧が上がる原因は何だ？ それにしても、暑いな。

血圧週報 今週は、関東地方も梅雨入りして、雨で急に寒くなったりして、体がそれに対応できず…というか、涼しい格好で寝て、さらに扇風機を回していたりしたせいで、血圧が150以上になった日が2日。これは注意せねば。 昨日の朝は160mmHg超えで驚いたが、今…

5月第4週の週平均血圧。 日々の血圧 週平均血圧の推移。 これを見ていたら、1月の値と大して変わらないな。 今年の冬は、アムロジピンのみで過ごしていたから、なんで暑くなったのに、血圧は下がらないのかね。 謎。

血圧週報 暑くなって薄着になってきた（厚着ではいられなくなってきた）今日このごろ。血圧も下落トレンド入り？ 前週までは、血圧が１５０超える日もあったのだが、今週は１４０台すらなし。 ということで、週平均血圧も4mmHg下がって１３０。 一年前の５月…