血圧213-120から、減塩とサプリで血圧を下げる日記

血圧213-120から、どこまで下げられるか。減塩で降圧に挑む日記。

血圧週報 10月第3週 オルメサルタン効果で、10mmHg下がった。

先週の通院から、降圧剤がアムロジピンとオルメサルタンの二種類になったのだが、先週は効果が微妙だった。

週の途中から飲み始めたからというのもあるが、体感的にもなんか下がった感じはしてなかった。

しかし今週はようやくオルメサルタン効果で、上の血圧が120まで下がった。

薬は飲みたくない!という人もいるみたいだけど、もう63だし、一人暮らしだし、倒れるわけにも行かないから、今年はちゃんと薬は飲む。

まあでも、朝の血圧が120を切ってたら、オルメサルタン、やめとくべきかな。

なんかふわふわするし。