血圧213-120から、減塩とサプリで血圧を下げる日記

血圧213-120から、どこまで下げられるか。減塩で降圧に挑む日記。

2021-03-01から1ヶ月間の記事一覧

60過ぎのオジサンですが、よろしく。

まもなく61歳のオジサンです。 週五で立ち仕事、週二で個人塾の講師をやってます。 色々調べたことを、サイトにまとめてアップしています。 元SKE48の松村香織さん推し。 よろしくお願いします。