血圧週報 9月第3週 暑さ寒さも彼岸まで。135-86

9月第3週の血圧。

暑さ寒さも彼岸までと言うが、今日が秋のお彼岸で、ほんとにその言葉通りに急に寒くなった。

お陰でちょっと血圧が上がってしまっているが、寝苦しさが無くなった分だけ体調は持ち直している感じ。

日々の血圧データはこんな感じで、120台から140台までばらついている。

それにしても、ようやく涼しくなってきて助かったな。