血圧213-120から、減塩とサプリで血圧を下げる日記

血圧213-120から、どこまで下げられるか。減塩で降圧に挑む日記。

血圧週報 10月第5週 オルメサルタンのお陰で安定。132-84

先週の血圧。132-84。アムロジピン、時々、オルメサルタンをのむ今日このごろ。

上の血圧が140超えたら飲むというパターン。飲むと頭フラフラするしね。

日々の血圧はこんな感じ。

週平均の推移。

まあ良いんじゃないでしょうか。