朝一番の血圧、170!!! やばいなこれ。

朝一番に測った血圧、170だった。

寒い朝に、布団から出たてに測ったのだが、寒さで毛細血管が閉じて、血圧も上がっちゃったらしい。

しばらくしてから再度測ったら、140台まで下がってた。

冬場はやっぱり、血圧が上がりやすいらしいな。気をつけないといかん。

関係ないけど、新しい靴が届いてた。

Amazonのタイムセールで安くなってたから買ったのだが、ちょっと軽作業の仕事に履いては行けないなぁ。2200円の靴だけど。

運動靴も探さなきゃ。