血圧213-120から、減塩とサプリで血圧を下げる日記

血圧213-120から、どこまで下げられるか。減塩で降圧に挑む日記。

血圧週報 4月第4週 131-81 初夏の暑さで血圧も大幅減少。

先週の血圧は、131-81。

薬のおかげもあるけれど、夏みたいな暑さが続いて、血圧も大きく下がった。

毎日の血圧はこんなもので、最大でも140まで。

血圧が130以下なら、アムロジピン(またはアジルサルタン)のみ飲むというパターンで、いい感じの血圧。

 

タウリンサプリを飲み始めたせいもあるけど、午前中に作業ができるようになってきたのはありがたい。

 

阪神も7連勝で首位をキープしているのもあるけど。

さてゴールデンウイークの今週は広島戦と巨人戦。

どうなるかな。