血圧160!!! 寒い朝は、やっぱ血圧が急騰

朝起きて、血圧を測ってビックリ。

160越えてるやん。

吐く息も白いし、血圧も高い。

五分後に再度測ってみても変わらず。

あ、昨日薬飲むの忘れたか。

とりあえず朝飯食って再度測ったら、なんとか許容範囲まで下がった。

と言っても、まだまだ高いな。

寒い朝は困ったもんだ。