血圧213-120から、減塩とサプリで血圧を下げる日記

血圧213-120から、どこまで下げられるか。減塩で降圧に挑む日記。

寒くて血圧上昇!オルメサルタン追加

一ヶ月ぶりの通院。

今日は最低気温が0度、最高気温が7度という寒さで、朝は買った血圧は157-90と久々の高い水準。

 

160を超えたら早めに来てくださいと前回言われていたが、ギリギリ一ヶ月でその水準に近付いた。

 

まあ朝寒いし、血圧は上がるよねえ。

 

「もう少し血圧を下げましょう」ということで、今回から薬をもう一つ追加。

オルメサルタンという薬。

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アムロジピン錠も続行。

薬代は800円で、300円くらい増えたかな。

さて、これで血圧はどうなるのか。

めまいとか無ければ良いんだけど。