血圧213-120から、減塩とサプリで血圧を下げる日記

血圧213-120から、どこまで下げられるか。減塩で降圧に挑む日記。

2022-07-10から1日間の記事一覧

血圧週報7月第1週(47th) 118-75 35度を超える日もあって、逆に低血圧。 

血圧週報、47週目。118-75 今週は、35度を超える真夏日が何日かあって、非常に暑かった。 血圧は、逆に下がって、また上の血圧が120を下回る状態。 血圧生データは、こんな感じ。 夜の血圧はもう、100を切る日も出てきた。 1年前は、213もあったわけだから、…

高血圧なのに、上の血圧90台!!! 1年前の半分って、もう低血圧やん。

寝る前に、血圧を測らないと…と思って測ってみたら、 なんと95-59!!! もう一回測ってみたら、97-58 え、コレってもう、低血圧なんじゃ??? 明日の朝も低かったら、薬、アムロジピンだけにしよう。 それにしても1年前の健康診断時は213もあったわけだから、…