血圧213-120から、減塩とサプリで血圧を下げる日記

血圧213-120から、どこまで下げられるか。減塩で降圧に挑む日記。

先週の血圧 1月第4週 氷点下の日もあったが、血圧は安定 130-80

先週の血圧2024 1月第4週。

さすがに降圧剤二種類は血圧を押し下げる力がすごいね。

アムロジピンとアジルサルタンのお陰で。

ただ頭はぼんやりしている。ずっと。

体中の関節もガチガチだから、インフルエンザなのかな。

ということで、また来週。