血圧213-120から、減塩とサプリで血圧を下げる日記

血圧213-120から、どこまで下げられるか。減塩で降圧に挑む日記。

11月の通院 頭がぼんやりするのでアムロジピンのみに減薬

月例の通院、医者通い。

先々月、血圧が急に上がったため、オルメサルタン錠を追加したのだけれど、血圧が下がりすぎるし、なんか頭がずっとぼんやりするので、減薬して様子を見ることになった。

 

関係ないが、昨日は松屋で牛焼肉定食。

増量セール中だったので食べてみたが、なんか中途半端なメニューだよねえ。

薄っぺらくてグニュグニュしてた。