EAA到着！ EAAとシトルリンでアミノ酸生活スタート。

シトルリンのタブレットを飲み始めて、多少気分が良い感じがしたので、EAAも飲むことにした。

EAAというのは必須アミノ酸のコンプレックスで、九種類の必須アミノ酸が全て入っているという粉末。

これは肉体的にダメージがあった時に、素早くアミノ酸を供給すると言うもので、ウエイトトレーニングの前後にボディビルダーたちが飲んでいるものらしい。

取りあえず、Amazonの限定ブランドのヤツを買ってみたが、この前のホエイプロテインと比べて、水に溶けにくいね。まあアミノ酸だけの粉末だから、当然かも知れないが。

これを六時間の立ち仕事から帰ってきたら、すぐに飲む。

グルタミンなども入っていて、体力回復に役立つと期待して居るが、果たして体調は良くなるかな？

ということで、シトルリン・アルギニン＋EAAで、アミノ酸生活スタートだ。

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ジュリア シトルリン + アルギニン 錠剤 (30日分)