朝食の塩分は… 目玉焼き２個 ０グラム マヨネーズ 小さじ１ ０．１グラム 木綿豆腐 １丁 ０グラム らっきょう ３粒 ０．３グラム 朝食の塩分合計 ０．４グラム タンパク質は、27グラム。 昼 レーズンロールパン 3個 0.6グラム 納豆 0グラム 合計 0.6グラム …

今朝の血圧 １４３－９７ 一週間の朝の血圧平均を計算した。 １５４-１００ 脈拍７１ 因みに今日の朝食の塩分は… 目玉焼き２個 ０グラム マヨネーズ 小さじ１ ０．１グラム 木綿豆腐 １丁 ０グラム らっきょう ３粒 ０．３グラム 朝食の塩分合計 ０．４グラ…