血圧週報3月第2週 142-90 76.7kg 夜の血圧は抑えられてるけど、昼はダメ。

今朝、というか、昼過ぎに、160-100なんてとんでもない数値が出て、結局140代前半の週平均血圧。暖かくなったのに、何で下がらんのやろう？

1月と比べても高いのが謎。最近疲れすぎてて塩分多い食事になってるせいかな。

うーん。