月例の医者通い。今回は9月の健康診断結果表を持って通院。
去年より悪くなったのは、腎臓と肥満と脂質異常。
体重自体は変わっていないのだが、腹回りも100センチ超え。
LDLコレステロールが大幅に増えていて、胸部X線検査では動脈硬化の疑い。
と言うことで、どういう検査や指導をされるかと思ってドキドキしていたが、
「eGFRは、50を切ったら専門医に食事指導を」と「45を切ったら本格的な対処が必要」などと言われただけで、結論としては
「とにかく塩分制限を続けてください」ということだった。
まあ医者にしてみたら、まだまだそんな悪くはないし、ありふれた症状ですよって事らしい。糖尿病もないので、血圧だけは気をつけてってことらしい。
と言うことで、オートミールで塩分を控えて体重も減らすという方向でOKっぽい。
なんか心配して損した。