血圧213-120から、減塩とサプリで血圧を下げる日記

血圧213-120から、どこまで下げられるか。減塩で降圧に挑む日記。

血圧週報8月第4週(54th)127-82 減圧後のリバウンド再開?

血圧週報、第54週目。127-82。

減薬後、血圧リバウンドが落ち着いたかと思いきや、また上昇。

 

血圧生データを見ると、130前半の日が二日。

120未満の日もあり。

真夏の暑さも、お盆過ぎてから多少和らいで、雨が降って寒くなる日も多々ある。台風も発生しだして日本周辺を通ったりすると、大雨になったりする。

そう言う日は血圧が上がっている。

ということで、減薬後はずっと120台で推移していて、良し。