血圧213-120から、減塩とサプリで血圧を下げる日記

血圧213-120から、どこまで下げられるか。減塩で降圧に挑む日記。

血圧週報6月第4週(45th)121-76 夜の血圧は下がりすぎ

6月第4週の血圧週報。45週目。

降圧剤2種類続行中で、上の血圧が120を切る日も普通になってきた。

グラフはこんな感じで、下落トレンド。

日々の血圧データはコチラ。

夜はもう、110-64で、ちょっと下がりすぎじゃないかな。

100台はさすがに引く。

 

週平均の推移はコチラ。

と言うことで、血圧が下がりすぎているのが、逆に心配な今日この頃。

血圧下がっても、あんまり体調は良くなってないし。

 

ゴーヤのサプリの効果、そろそろ期待したいけど、どうなのかな。