血圧213-120から、減塩とサプリで血圧を下げる日記

血圧213-120から、どこまで下げられるか。減塩で降圧に挑む日記。

2022-06-27から1日間の記事一覧

血圧週報6月第4週(45th)121-76 夜の血圧は下がりすぎ

6月第4週の血圧週報。45週目。 降圧剤2種類続行中で、上の血圧が120を切る日も普通になってきた。 グラフはこんな感じで、下落トレンド。 日々の血圧データはコチラ。 夜はもう、110-64で、ちょっと下がりすぎじゃないかな。 100台はさすがに引く。 週平均の…