血圧213-120から、減塩とサプリで血圧を下げる日記

血圧213-120から、どこまで下げられるか。減塩で降圧に挑む日記。

台風一過で肉、大量ゲット さてどう食べよう

仕事帰りに、半額見切りの肉を大量ゲット。

台風が接近して、大雨と風が6時過ぎまで続いてたせいで、大量に見切りが出たらしい。


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さて、どういう味付けで食べようか。

因みに今日のここまで、塩分量は、4グラム弱だから、あと3、4グラムくらいは良いかな?