血圧213-120から、減塩とサプリで血圧を下げる日記

血圧213-120から、どこまで下げられるか。減塩で降圧に挑む日記。

2023-10-10から1日間の記事一覧

10月の通院は残念!体重も増えて、薬も増えた。オルメサルタン錠追加。

一ヶ月ぶりの通院。 この一ヶ月は、体重が2kgも増えて、血圧も急上昇。 上が160前後、下が100前後の日もあって、流石にこれはちょっとやばいなあという感じだったが、結局、降圧剤オルメサルタン追加。一年半ぶり。 今年は夏場も血圧が135-90前後だったから…