血圧213-120から、減塩とサプリで血圧を下げる日記

血圧213-120から、どこまで下げられるか。減塩で降圧に挑む日記。

2023-09-06から1日間の記事一覧

大容量ビタミンD3、届いた!

この前注文していたビタミンDサプリ、アメリカから届きました! 一粒で5,000IU! これでしばらくビタミンDをローディングします。 www.youtube.com こちらは2,000IUタイプ Health Thru Nutrition(ヘルス スルー ニュートリション)ビタミンd3 2000IUソフト…