2022年最後の血圧週報。12月第4週。140-88 77.1kg 年末のお休みになって、暴飲暴食で、しかも毎日最低気温が0度くらいなので、血圧上がっちまった。 去年は1月の第三週が一番高かったので、ここら当たりが踏ん張り所だな。
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