血圧213-120から、減塩とサプリで血圧を下げる日記

血圧213-120から、どこまで下げられるか。減塩で降圧に挑む日記。

2022-06-05から1日間の記事一覧

ビターメロン(ゴーヤ)のサプリ、試してみる。

6月になった。 月が変わって、今月のサプリ、何を注文しようかなと思っていたが、最近はもう、易いときにまとめて6ヶ月分を注文しているので、ストックがいっぱいある。 ただ気分はそれほそ良くないし、高血圧もまだまだナントカしないと行けない。 というこ…