血圧213-120から、減塩とサプリで血圧を下げる日記

血圧213-120から、どこまで下げられるか。減塩で降圧に挑む日記。

2022-02-07から1日間の記事一覧

血圧速報 第25週 135-87 2月第1週 塩分の取りすぎで血圧下がらないのか?

血圧速報、2月第1週、対策開始から25週目。 イチョウの葉エキスを飲み始めて3週間弱が経過。 降圧剤2種類続行中。 血圧データはこんな感じ。 週平均の推移。最近10週間の血圧平均。 前週との比較。 前週とからはいずれもマイナスになって、基準となっている1…