血圧213-120から、減塩とサプリで血圧を下げる日記

血圧213-120から、どこまで下げられるか。減塩で降圧に挑む日記。

2021-12-26から1日間の記事一覧

血圧速報 第18週 なんと145超え! 対策開始2週目まで逆戻り。

血圧速報、第18週。 12月第二週で、最高気温が一ケタの日もあり、血圧が急上昇。 150を超えた日も2日あり、週平均でも145。 グラフでも第2週目のレベルまで後退。 推移。 コレはアカンな、ホントに。 医者からも2つめの薬をもらっているが、ダメ。 目眩が酷…