血圧213-120から、減塩とサプリで血圧を下げる日記

血圧213-120から、どこまで下げられるか。減塩で降圧に挑む日記。

2021-11-29から1日間の記事一覧

血圧速報 第15週 132-83 回転性めまいと寒気で二日間寝込むも微妙に血圧下がる。

血圧対策・第15週目。今週は突然回転性めまいに見舞われ、体調は最悪。 血圧も定時に測れず、昼頃に手首式血圧計で測ったら170前後の異常値が出ていたが、何度も計り直す元気がなく、結局データ無し。タダそのあとは血圧が下がり気味で、平均値は先週より下…