血圧213-120から、減塩とサプリで血圧を下げる日記

血圧213-120から、どこまで下げられるか。減塩で降圧に挑む日記。

3月第1週の血圧 137-86 気温が高くても高い日多し。

血圧週報、3月第1週。

アムロジピンとアジルサルタンの2薬を飲んでいるにも関わらず、上の血圧が150くらいになる日も増えてきた。

そうかと思えば、120台の日もあったりして、よくわからんな、私の体は。

因みに、最近、タウリンのサプリを飲み始めたが、これって血圧に効果はあるのかな?