血圧213-120から、減塩とサプリで血圧を下げる日記

血圧213-120から、どこまで下げられるか。減塩で降圧に挑む日記。

今月のサプリ、届いた。ツーパーデイ3個セット。

先月Amazonで注文したマルチビタミンミネラル、届いた。

 

今日は大雨だというのに、昨日、再配達をお願いしてしまったので、申し訳なかったが、配達時刻になったら晴れててよかった。

 

雨がやんでなかったら申し訳なかった。

 

一瓶120粒で、一日2粒なので、60日✕3瓶で、約半年分。

アベノミクス継続の円安で、高くなっちゃったので、お金がなくても3個パック買って割安にしたが、それでも1瓶2,700円くらい。

2年くらい前は、2,200円くらいだったから、かなり値上がりしちゃったね。

 

ということで、今月のサプリメントでした。