血圧週報 体重は減ったが、血圧は下がらず 11月第1週(64th) 127-80

血圧週報、第64週目　127-80　体重は76.5kg

オートミールなどを食べ始めて3週間目の血圧は、横ばい。

日々の血圧データを振り返ると、特に高かった日も無いし、120から135くらいの間だったという感じ。

ここ三週続けて120台半ばとなったが、体重は1kgくらい減っている。

体重は減ったが、血圧は変わらずってところかな。

まあ寒くなって上がるのが普通なんだろうから、これでOKってところか。