オーガランドで注文していたサプリが届いた。
今月は、プロテオグリカン（＋II型コラーゲン）と、コンドロイチン。
そしてオマケの酪酸菌と、グルコサミン。
ここ半月ほど、肘や右の股関節がずっと痛いので、今月は関節関連のサプリにしてみた。
プロテオグリカンは吸収率が悪いので、半分気休めみたいなところがあるが、コンドロイチンは果たしてどうなのかな？
とにかく多少なりとも股関節と肘の状態が良くなれば幸いです。
オーガランドで注文していたサプリが届いた。
今月は、プロテオグリカン（＋II型コラーゲン）と、コンドロイチン。
そしてオマケの酪酸菌と、グルコサミン。
ここ半月ほど、肘や右の股関節がずっと痛いので、今月は関節関連のサプリにしてみた。
プロテオグリカンは吸収率が悪いので、半分気休めみたいなところがあるが、コンドロイチンは果たしてどうなのかな？
とにかく多少なりとも股関節と肘の状態が良くなれば幸いです。