血圧213-120から、減塩とサプリで血圧を下げる日記

血圧213-120から、どこまで下げられるか。減塩で降圧に挑む日記。

2022-08-26から1日間の記事一覧

今月のサプリは、節々が痛いので、コンドロイチンとプロテオグリカン

オーガランドで注文していたサプリが届いた。 今月は、プロテオグリカン(+II型コラーゲン)と、コンドロイチン。 そしてオマケの酪酸菌と、グルコサミン。 ここ半月ほど、肘や右の股関節がずっと痛いので、今月は関節関連のサプリにしてみた。 プロテオグ…

今月のサプリは、節々が痛いので、コンドロイチンとプロテオグリカン

オーガランドで注文していたサプリが届いた。 今月は、プロテオグリカン(+II型コラーゲン)と、コンドロイチン。 そしてオマケの酪酸菌と、グルコサミン。 ここ半月ほど、肘や右の股関節がずっと痛いので、今月は関節関連のサプリにしてみた。 プロテオグ…