血圧213-120から、減塩とサプリで血圧を下げる日記

血圧213-120から、どこまで下げられるか。減塩で降圧に挑む日記。

今月のオーガランドサプリは、プロテオグリカンと酵素

今月のサプリ、届いた。

プロテオグリカンが残り少なくなってきていたので3袋。

そしてセールになっていた野菜酵素

そしてオーガランド恒例のオマケの100円サプリは、いつも通りのオメガ3。

サプリ、もう7種類になってしまった。

少し削らんとなあ。