血圧213-120から、減塩とサプリで血圧を下げる日記

血圧213-120から、どこまで下げられるか。減塩で降圧に挑む日記。

血圧週報 第33週目 131-85 4月になってかなり下がってきたが油断は禁物。

血圧の週報。第33週目。

週平均の推移グラフから。

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血圧のデータ。

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120未満のところを黄色くしてみたが、夜はかなり低くなってきた。

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暖かくなってきて血圧も下がってきたが、まだまだ高い日も多い。

油断は禁物だな。