血圧213-120から、減塩とサプリで血圧を下げる日記

血圧213-120から、どこまで下げられるか。減塩で降圧に挑む日記。

2022-04-05から1日間の記事一覧

血圧週報 第33週目 131-85 4月になってかなり下がってきたが油断は禁物。

血圧の週報。第33週目。 週平均の推移グラフから。 血圧のデータ。 120未満のところを黄色くしてみたが、夜はかなり低くなってきた。 暖かくなってきて血圧も下がってきたが、まだまだ高い日も多い。 油断は禁物だな。