血圧週報12月第3週。134-84、体重76.5kg。 最低気温が氷点下の日もチラホラで、最高気温も十度そこそこの毎日。 体重は、食欲爆発で、全然減らないね。 血圧は冬至がピークとか医者に言われたので、ここが勝負所かな。
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