今日も仕事前に藤が丘の餃子の王将で、食事。 今日は30年くらい前によく食べていた、ニラレバと餃子。 餃子もあとから来ました。 しめて1034円也。 銀閣道のところにあった王将では、サービス定食として、このセットで550円くらいだったなあ、、今は千円以上…
腎臓対策で、オートミールと減量を始めたが、動脈硬化も対策しないとね。 ということで、色々調べて見たが、血管を柔らかくするNO(一酸化窒素)を体内で発生するのが良いらしい。 NOを発生させるには、運動が良いのだが、スイカに含まれるシトルリン(とア…
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