血圧213-120から、減塩とサプリで血圧を下げる日記

血圧213-120から、どこまで下げられるか。減塩で降圧に挑む日記。

2022-04-20から1日間の記事一覧

血圧週報 第35週目 135-87 桜は散ったが血圧は下がらず

血圧週報 35週目、135-87 4月第2週で、もうすっかり櫻の花も散ったのだが、血圧は150を超えたり、血圧が不安定な一週間だった。ということでグラフから。 生データはこんな感じ。11日とその前日は突然血圧が上がった。 歯が痛んでいたせいなのか、微熱があっ…