血圧213-120から、減塩とサプリで血圧を下げる日記

血圧213-120から、どこまで下げられるか。減塩で降圧に挑む日記。

2022-01-17から1日間の記事一覧

血圧速報 第22週目 129-80 先週よりマイナス10mmHg なぜ?

血圧速報、第22週目。一昨日からまた回転性めまいに見舞われて、クラクラしているが、血圧がガクンと下がっていた。 ということで、グラフから。 グラフを見ると、ガクンと下がってるけど、なんで? 生データを見ても130台の日が多いが、120台も多いので、週…