血圧213-120から、減塩とサプリで血圧を下げる日記

血圧213-120から、どこまで下げられるか。減塩で降圧に挑む日記。

2021-09-17から1日間の記事一覧

ウインナーソーセージ入り焼きそば、塩分は何グラム?

今日は、ポークウインナーを買ってきた。 600グラム入りのポークウインナーの数を数えると、だいたい30本くらい入っていたので、5本で100グラム。 で、塩分量はいくらかというと、 塩分量は、2.3グラム。 ということで、夕飯は、焼きそばを作って食べた。 添…