血圧213-120から、減塩とサプリで血圧を下げる日記

血圧213-120から、どこまで下げられるか。減塩で降圧に挑む日記。

2022-04-15から1日間の記事一覧

トマトジュースを夜に飲むと、健康に良いというので、飲み始めます。

YouTubeで、トマトジュースを飲むとよいとか言う動画があったので、今日から飲むことにした。 血圧が高いので、塩分無添加のヤツ。 カゴメ トマトジュース 食塩無添加(200ml*72本セット)【カゴメジュース】価格: 5350 円楽天で詳細を見る