血圧週報8月第2週(52nd)128-81 高血圧対策一周年 薬とサプリで血圧は安全圏内

血圧週報、第52週目。とうとう薬を飲み始めて丸1年。

週平均血圧は128-81と、目安の135-90を下回っているが、降圧剤を2種類からアムロジピン1種類に減らした影響で、絶賛リバウンド中。

血圧データはこちら。

最近の週平均の推移。

50週目の途中から減薬しているため、今はリバウンド中。

ただ、1年前の1日6グラム前後の厳しい減塩をしていた頃と同じくらいのレベルなので、今のゆるい減塩でも、大丈夫ってことだな。

あるいは、サプリメントの効果が出てるって事か。