血圧213-120から、減塩とサプリで血圧を下げる日記

血圧213-120から、どこまで下げられるか。減塩で降圧に挑む日記。

アムロジピンのみに減薬、ようやく薬が減った。

月例の医者通い。

医者で測った血圧は140-90で、まだまだ高血圧の範囲だが、家庭での平均血圧が120-80を下回っていたので、薬を一つ減らすことになった。

と言うことで、アムロジピンのみに減薬。

ようやくだ。